Uzm. Dr. Nuri Cömert: Kışın kalp krizi riski artıyor
Memorial Antalya Hastanesi Kardiyoloji Bölümü’nden Uzm. Dr. Nuri Cömert, kış aylarında hava sıcaklığındaki ani düşüşlerin vücutta ısı dengesini korumak için bir dizi fizyolojik tepkiyi tetiklediğini ve bunun özellikle kalp damar hastalığı olan kişilerde ciddi riskler doğurduğunu belirtti.
Soğuk havanın etkileri
Soğuk ortamda cilt ve yüzeysel damarlar daralır; kan vücudun merkezine, yani kalbe ve diğer hayati organlara yönlendirilir. Bu mekanizma kan basıncında yükselme, kalbin daha fazla güç harcaması ve kalbin oksijen ihtiyacında artış gibi sonuçlar doğurur. Uzm. Dr. Cömert’e göre soğuk havanın tetiklediği tepkiler kanın pıhtılaşma eğilimini de artırabilir. Özellikle hipertansiyonu olan hastalarda soğuk hava kan basıncını 10-30 mmHg arasında yükseltebilir; kontrolsüz hipertansiyon ise kalp krizi ve inme riskini ciddi şekilde artırır.
Kimler risk altında
Cömert, koroner damarlarda darlık olanlarda soğuğun göğüs ağrısı (anjina pektoris) veya kalp krizini tetikleyebileceğini söyledi. Soğuk havanın platelet aktivasyonunu artırması nedeniyle tromboz riski yükselir. Ayrıca kış aylarında sık görülen üst solunum yolu enfeksiyonları, özellikle influenza (grip), kalbe binen yükü artırarak kalp krizi riskini 6 kata kadar yükseltebilir. Risk altındaki kişiler arasında koroner arter hastalığı olanlar, daha önce kalp krizi geçirmiş olanlar, kalp yetmezliği olanlar, kontrolsüz hipertansiyon hastaları, diyabetliler, 65 yaş üstü bireyler, sigara içenler ve obezite sorunu olanlar sayılmaktadır.
Alınacak önlemler
Uzm. Dr. Nuri Cömert, kış aylarında kalp sağlığını korumak için şu önlemleri önerdi: Kat kat giyinmek ve özellikle baş, boyun, el ve ayakları iyi korumak; soğukta ağır egzersizlerden kaçınmak (kar küreme özellikle 40 yaş üstü erkeklerde kalp krizi tetikleyicisi olarak bilinir); grip aşısı yaptırmak — Türk Kardiyoloji Derneği, kalp hastalığı olanların yıllık grip aşısı olmasını önermektedir; ilaçları düzenli kullanmak ve tansiyon ile şeker takibinin aksatılmaması. Ayrıca soğuk havada dışarı çıkmadan önce hafif bir şeyler yemek; aç karnına soğuğa çıkmanın riski artırabileceği; göğüs ağrısı, nefes darlığı, çarpıntı veya aşırı yorgunluk durumunda vakit kaybetmeden 112 aranması veya en yakın acil servise başvurulması gerektiğini vurguladı.
MEMORİAL ANTALYA HASTANESİ KARDİYOLOJİ BÖLÜMÜ’NDEN UZM. DR. NURİ CÖMERT, KIŞ AYLARININ GELMESİYLE BİRLİKTE HAVA SICAKLIKLARINDAKİ ANİ DÜŞÜŞÜN, ÖZELLİKLE KALP DAMAR HASTALIĞI OLAN KİŞİLERDE CİDDİ RİSKLER YARATTIĞINI BELİRTTİ.
