Evde tansiyon ölçümü: doğru uygulama ve uyarılar
Özel Denizli Tekden Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Şeyma Akan İlhan, evde tansiyon ölçmenin erken tanı ve tedavi açısından hayati önem taşıdığını belirtti.
Ölçüm öncesi yapılması gerekenler
Dr. İlhan, ölçümden önce mutlaka 5-10 dakika dinlenilmiş olunması gerektiğini vurguladı. Ayrıca son 30 dakika içerisinde çay, kahve ve sigara tüketiminden kaçınılması gerektiğine dikkat çekti.
Doğru pozisyon ve cihaz kullanımı
Ölçüm sırasında kişinin oturur pozisyonda, sırtı yaslanmış şekilde olması; kolun kalp hizasında tutulması ve bacakların üst üste atılmaması önemlidir. Manşonun kola ne çok sıkı ne çok gevşek bağlanması, ölçüm sürecinde konuşulmaması gerektiği de Dr. İlhan tarafından belirtildi. Bu kurallara uyulmaması durumunda yanlış sonuçlar alınabileceği hatırlatıldı.
Kimler düzenli ölçüm yapmalı?
Ailesinde tansiyon hastalığı olanlar ile özellikle 40 yaş üzeri kişilerin belirli aralıklarla evde tansiyonlarını kontrol etmelerinin erken tanı açısından önemli olduğunu söyledi. Dr. İlhan, tansiyonun uzun süre belirti vermeden yüksek seyredebildiğini; bunun göz, kalp, beyin ve böbrek sağlığını olumsuz etkileyebileceğini ifade etti ve erken tanı ile düzenli takibin önemini vurguladı.
Ayrıca uzun süredir aynı tansiyon ilacını kullanan hastaların ölçümü ihmal etmemesi gerektiğini belirten İlhan, "İlaç kullanan bireyler, herhangi bir şikayetleri olmasa bile belirli aralıklarla tansiyonlarını ölçmeli ve anormal bir değerle karşılaştıklarında mutlaka hekime başvurmalıdır" dedi.
ÖZEL DENİZLİ TEKDEN HASTANESİ İÇ HASTALIKLARI UZMANI DR. ŞEYMA AKAN İLHAN, EVDE TANSİYON ÖLÇÜMÜNÜN NASIL YAPILMASI GEREKTİĞİNİ VE 40 YAŞ ÜZERİ BİREYLERİ DÜZENLİ OLARAK ÖLÇÜM YAPMALARI KONUSUNDA UYARDI.
