Çocuklarınızı Hastalıklardan Koruyun
Özel Ümit Hastanesi'nin Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Hatice Kübra Erkilet, okul çağındaki çocukların uzun süre aynı ortamda vakit geçirmesinin bulaşıcı hastalıklara yakalanma riskini artırdığını belirtiyor.
Bulaşıcı Hastalıkların Yayılma Yolları
Dr. Erkilet, çocuklarda sık görülen hastalıkların öksürük, hapşırık, kirli eller ve ortak eşyaların kullanımıyla yayıldığını ifade etti. Özellikle nezle, grip, gastrointestinal enfeksiyonlar ve döküntülü hastalıklar okul ortamında yaygın olarak görülmektedir.
Korunma Yöntemleri
Hastalıklardan korunmak için basit ama etkili önlemler almanın mümkün olduğunu vurgulayan Dr. Erkilet, şunları önerdi:
- Ellerin sık sık yıkanması
- Kişisel eşyaların paylaşılmaması
- Dengeli beslenme ve yeterli uyku
- İhtiyaç duyulan aşıların zamanında yapılması
- Düzenli fiziksel aktivite (yürüyüş, bisiklet, oyun oynamak) ile bağışıklık sisteminin desteklenmesi
- Sigara dumanından uzak durulması
Bu yöntemlerin çocukların sağlığını korumada etkili olduğunu söyleyen Dr. Erkilet, çocuklarla birlikte sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmenin değerine de dikkat çekti. "Birlikte sağlıklı alışkanlıklar kazanmak, çocuklarımız için değerli bir yatırımdır" şeklinde konuştu.
ÖZEL ÜMİT HASTANESİ ÇOCUK SAĞLIĞI VE HASTALIKLARI UZMANI DR. HATİCE KÜBRA ERKİLET
