Uzmandan uyarı: Hipertansiyonda hayati yanılgı
Sessiz ilerleyen tehdit
Acıbadem Adana Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Oytun Baykan, hipertansiyonun çoğunlukla belirti vermeden ilerlediğini ve bu yüzden "sessiz katil" olarak anıldığını belirtti. Baykan, hastaların sıkça "Tansiyonum yükselince başım ağrıyor, ağrım yoksa tansiyonum iyidir" şeklindeki yanılgısına dikkat çekti ve bunun hayati risk taşıdığını söyledi.
Belirti beklemek risktir
Vücut yüksek tansiyona zamanla alışsa da, bu süreç damarlar, böbrekler ve kalp üzerinde kalıcı hasara yol açar. Baykan, ideal tansiyon değerinin 120/80 mmHg olduğunu, 140/90 mmHg ve üzerinin ise mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini vurguladı. Belirti beklemenin damarda hasar, kalp büyümesi veya inme riskini artırdığını söyledi.
Kalp krizi belirtileri ve acil adımlar
Baykan, kalp krizinde en büyük hatanın "belki geçer" diye beklemek olduğunu ifade etti. Avrupa Kardiyoloji Cemiyeti (ESC) kılavuzlarına atıfta bulunarak, damar tıkanıklığında geçen her dakikanın kalp kası kaybı anlamına geldiğini söyledi. Tipik belirti, göğüs kafesinin ortasında geniş alanda hissedilen baskı, sıkışma veya ağırlık hissidir; bu ağrı sol kola, çeneye veya sırta yayılabilir. Şeker hastalarında ve kadınlarda ağrı çok hafif olabilir; yerini ani nefes darlığı, mide bulantısı, bayılma veya açıklanamayan yorgunluk alabilir. Bu şikayetler istirahatte başlıyor ve 10 dakikadan uzun sürüyorsa, kendi aracınızla değil, mutlaka tam donanımlı bir ambulansla hastaneye ulaşılması gerektiğini belirtti.
Gençlerde kalp krizi artışı ve aşı tartışması
Son yıllarda 30’lu, 40’lı yaşlarda kalp krizi vakalarının arttığına dikkat çeken Baykan, toplumda bu artışın tek sorumlusu olarak COVID-19 aşılarını görme eğilimi olduğunu söyledi. Ancak American College of Cardiology (ACC) verilerine göre gençlerdeki artışın asıl nedenleri genetik/ailesel yatkınlık, erken başlayan obezite, yoğun tütün/elektronik sigara kullanımı ve kronik stres gibi faktörlerdir. Aşıların çok nadir görülen miyokardit riski taşıdığı bilinmekle birlikte bunun genellikle hafif olduğunu; asıl tehlikenin ise "COVID-19 virüsünün kendisi" olduğunu, virüsün damar yapısına ve pıhtılaşma riskine aşıdan kat kat daha fazla zarar verebildiğini söyledi. Genç yaştaki ani kayıpların altında çoğunlukla kontrolsüz genetik kolesterol yükü ve sağlıksız yaşam alışkanlıklarının yattığını ekledi.
Egzersiz sırasında uyarılar
Baykan, kalp sağlığı için tempolu yürüyüş ve bisikleti önerdi; ancak hafta içi hareketsiz kalıp pazar günü ani ve yoğun egzersize girişmenin kalp krizini tetikleyebileceğini belirtti. Kalbin düzenli ve kademeli artan aktiviteyi sevdiğini söyleyerek, spor sırasında göğüste ağrı, alışılmadık nefes darlığı, çarpıntı veya göz kararması oluyorsa derhal durulması gerektiğini vurguladı. Bu belirtilerin "zorlanma" değil, bir "dur" uyarısı olduğunu; efor testi ve basit muayenenin sporun sizin için risk değil, fayda sağlamasını garantileyeceğini ifade etti.
ACIBADEM ADANA HASTANESİ KARDİYOLOJİ UZMANI PROF. DR. AHMET OYTUN BAYKAN, HİPERTANSİYONUN ÇOĞU ZAMAN HİÇBİR BELİRTİ VERMEDİĞİ İÇİN ‘SESSİZ KATİL’ OLARAK ADLANDIRILDIĞINI BELİRTEREK, "BİRÇOK HASTA, ‘TANSİYONUM YÜKSELİNCE BAŞIM AĞRIYOR, AĞRIM YOKSA TANSİYONUM İYİDİR" DER. BU, HAYATİ BİR YANILGIDIR’ UYARISINDA BULUNDU.
