Sonbaharda artan alerjilere karşı dikkat
Medicana Bursa Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülay Kaplan, sonbaharla birlikte alerjik hastalıklarda artış görüldüğünü belirtti. İlkbahar ve yaz aylarının bitmesine rağmen özellikle geçmeyen öksürük, geniz akıntısı ve burun tıkanıklığı gibi şikayetlerin devam edebileceğini veya şiddetlenebileceğini söyledi.
Nedenler
Kaplan, sonbaharda artış gösteren küfler, ev tozları ve bazı yabani ot polenlerinin alerjiye yol açabileceğini ifade etti. Havaların serinlemesiyle birlikte rüzgâr ve rutubetin bu dönemdeki önemli iklim değişikliği unsurları olduğunu, polenlerin rüzgârla uzak bölgelere taşınabildiğini anlattı. Yaz sonu ve sonbaharda bazı yabani ot polenlerinin atmosferde yoğunlaştığını vurguladı.
Yağmurların polenleri toprağa düşürerek kuru yapraklar altında uzun süre tutabileceğini, yürüyüşler ve rüzgârla bu polenlerin tekrar havaya karışıp solunduğunda hastalıklara neden olabileceğini belirtti.
Rutubetin rolü ve iç mekan alerjenleri
Rutubetin küf mantarları için uygun çoğalma ortamı sağladığını söyleyen Kaplan, doğada çürümüş bitki artıkları üzerinde büyüyen mantar sporlarına bahçe işleri veya yürüyüşler sırasında maruz kalınabileceğini aktardı. Rutubetin artmasının sadece dış ortamda değil iç mekanlarda da akar (mite) ve küf oluşumu için elverişli koşullar yarattığını, yaz aylarından sonra bu alerjenlere bağlı sorunların ortaya çıkabileceğini belirtti.
Korunma önerileri
Polen ya da küf mantarlarına karşı alerjisi olanların dış ortam aktivitelerini iyi planlaması gerektiğini söyleyen Kaplan, özellikle sabah saatlerinde ve rüzgârlı havalarda zorunlu değilse dışarı çıkılmamasını önerdi. Sportif etkinlikler için kapalı alanların tercih edilmesinin alerjenlerden korunmada önemli olduğunu ifade etti.
Yaşanılan ortamlarda polen ve mantar sporlarının içeri girmesini önlemek için pencerelerin kapalı tutulması ve eve gelindiğinde giysilerin değiştirilip duş alınmasının üzerimize yapışan alerjenleri temizlemek açısından faydalı olacağını belirtti. Ormanlık alanlarda bitkisel artıklarda mantar sporları bulunduğundan bu tür alanlardaki aktivitelerden kaçınılması gerektiğini vurguladı.
Belirtiler
Kaplan, gözlerde kaşınma, kızarma ve batma gibi şikayetlerin yanı sıra burun akıntısı, tıkanıklık, burun içi kaşıntı, ardı ardına hapşırma, geniz akıntısı, gözaltı torbalanma ve morarma, boğazda ağrı ve kaşıntı, ses kısıklığı ile kulaklarda doluluk ve kaşıntı gibi yakınmaların görülebileceğini söyledi.
Önlemler ve bakım
Ev ortamının akarların yaşayamayacağı şekilde düzenlenmesi, banyo ve mutfak gibi alanlarda görülen küflerin özenle temizlenmesi ve rutubetin azaltılmasının etkili önlemler olduğunu belirten Kaplan, havalandırma sistemlerinin de risk oluşturabileceğini ve bu cihazların bakımının düzenli yapılması gerektiğini ekledi.
SONBAHAR AYLARI İLE BİRLİKTE ALERJİK HASTALIKLARDA ARTIŞ GÖRÜLDÜĞÜNÜ BELİRTEN UZMANLAR, İLKBAHAR VE YAZ AYLARININ BİTMESİNE RAĞMEN, ÖZELLİKLE GEÇMEYEN ÖKSÜRÜK, GENİZ AKINTISI VE BURUN TIKANIKLIĞI GİBİ ŞİKAYETLERİN DEVAM ETTİĞİ HATTA ŞİDDETLENDİĞİNİ SÖYLEDİ.
