Sonbaharda alerji riski: Nem ve kapalı mekanlar öne çıkıyor
Hava serinlemeye başladığında ve iç mekanlarda geçirilen süre arttığında, birçok kişide alerjik şikayetler yeniden gündeme geliyor. Bahar aylarında polenlerin etkisi azalırken, sonbaharda küf mantarları, ev tozu akarları ve nemli ortamlar ön plana çıkıyor.
Küf mantarları ve ev tozu akarları nasıl tetikliyor?
Dr. Mustafa Faysal Baysal bu dönemde iç mekanlardaki nemin artmasının küf ve akar popülasyonunu artırdığını vurguladı. Küfler genellikle banyo, mutfak, bodrum gibi nemli alanlarda duvar arkasında veya mobilya kenarlarında görünmeden çoğalabiliyor. Solunum yoluyla bu mantar sporlarına maruz kalan kişilerde burun akıntısı, hapşırık, geniz kaşıntısı, gözlerde sulanma ve öksürük gibi belirtiler ortaya çıkabiliyor.
Ev tozu akarları özellikle yünlü halılar, pelüş oyuncaklar ve yatak-yastık içlerinde yaşamayı tercih ediyor. Havalandırılmayan odalarda biriken bu mikroskobik canlılar da solunum yoluyla alerjik reaksiyonları tetikleyebiliyor.
Kapalı alanlar riski büyütüyor
Havaların soğuması, okulların açılması ve iş yerlerinde geçirilen uzun saatler alerjenlerle teması uzatıyor. Isıtıcılar ortam havasını kurutarak burun ve boğaz mukozasının savunmasını zayıflatabiliyor; bu durum hem alerjik yakınmaları hem de üst solunum yolu enfeksiyonlarını kolaylaştırıyor. Bu nedenle yaşam alanlarının düzenli havalandırılması, ısıtıcı filtrelerinin temizlenmesi ve nem dengesinin korunması önem taşıyor.
Belirtileri ciddiye alın
Uzun süren burun tıkanıklığı, geniz akıntısı veya geçmeyen öksürük her zaman basit bir soğuk algınlığı değildir. Bu yakınmalar kronikleşirse alerjik rinit veya sinüzit gibi durumlara dönüşebilir; bu yüzden yaşam kalitesini etkilemeden önce bir göğüs hastalıkları veya alerji uzmanına başvurmak önemlidir.
Uzman önerileri: Evde korunma ve bakım
Ev nemini %40-50 arasında tutun; gerekirse nem alıcı cihaz kullanın.
Yatak, yastık ve yorganları haftada bir 60 derecede yıkayın.
Halı, perde ve pelüş oyuncakları mümkün olduğunca azaltın veya düzenli temizleyin.
Pencereleri sabah erken veya gece geç saatlerde kısa süreli açarak evi havalandırın.
Küf oluşan bölgeleri sirke veya özel temizlik ürünleriyle temizleyin.
Gerekirse doktor tavsiyesiyle alerji ilaçları veya burun spreyleri kullanın.
Evcil hayvan tüyleri tetikleyici olabileceği için hayvanla aynı odada uyumamaya özen gösterin.
Medline Adana Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Faysal Baysal, erken tanı ve uygun tedaviyle bu problemlerin kontrol altına alınabileceğini belirtti.
GÖĞÜS HASTALIKLARI UZMANI DR. MUSTAFA FAYSAL BAYSAL, KÜF MANTARLARININ EVDE GÖRÜNMEDEN ÇOĞALABİLDİĞİNİ BELİRTEREK, "SOLUNUM YOLUYLA BU MANTAR SPORLARINA MARUZ KALAN KİŞİLERDE BURUN AKINTISI, HAPŞIRIK, GENİZ KAŞINTISI, GÖZLERDE SULANMA VE ÖKSÜRÜK GİBİ BELİRTİLER ORTAYA ÇIKABİLİYOR" DEDİ.
