Kıvrak: Soğuk Hava Kalbin İş Yükünü Artırıyor
Elazığ Fırat Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tarık Kıvrak, kış koşullarının kalp yetersizliği olan hastalar üzerindeki etkilerine dikkat çekti. Uzman, soğuk havanın damarları büzüştürdüğünü ve bunun kalbin iş yükünü artırdığını vurguladı.
Soğuk havanın etkileri ve belirtiler
Prof. Dr. Kıvrak, 'Soğuk havanın damarların büzüşmesine neden olarak kalbin iş yükünü artırıyor.' ifadesini kullanarak bu durumun nefes darlığı, çabuk yorulma ve vücutta ödem gibi şikayetlerin artmasına yol açabileceğini belirtti.
Korunma ve yaşam tarzı önerileri
Uzman, ani ısı değişimlerinden kaçınılmasını, kat kat giyinilmesini ve özellikle sabah erken saatlerde çok soğuk havada dışarı çıkılmamasını önerdi. Ev içi sıcaklığının ne çok soğuk ne çok sıcak tutulmasının kalbin yükünü hafiflettiğini ifade etti.
Enfeksiyon ve ilaç düzenine dikkat
Kış aylarında enfeksiyon riskinin arttığını belirten Kıvrak, grip ve solunum yolu enfeksiyonlarının kalp yetersizliğini hızla kötüleştirebileceğini söyledi. Bu nedenle grip ve pnömoni aşılarının ihmal edilmemesi ve kalabalık, kapalı ortamlarda maske kullanımının sürdürülmesi gerektiğini vurguladı.
Beslenme, sıvı alımı ve uyarı işaretleri
Prof. Dr. Kıvrak, tuz tüketiminin sınırlandırılmasının ve sıvı alımının hekimin önerdiği düzeyde tutulmasının önemine dikkat çekti. Hastaların kendilerini iyi hissetseler bile ilaçlarını düzenli kullanmaları gerektiğini belirtti. Ayrıca kilo artışı, nefes darlığında artış, bacaklarda şişlik veya gece nefes darlığıyla uyanma gibi belirtiler görüldüğünde vakit kaybetmeden hekime başvurulması gerektiğini söyledi.
Özetle: Kalp yetersizliği olan kişiler için soğuktan korunma, aşılar, tuz ve sıvı düzeni ile ilaçların aksatılmaması hayati öneme sahiptir.
Kardiyoloji Uzmanı Kıvrak: "Soğuk havalar, kalbin iş yükünü arttırıyor"
