Yaz Tatilinde Ekran Süresine Dikkat!
Yaz tatili süresince çocukların artan ekran süresi, ebeveynlerin dijital alışkanlıklarını gözden geçirmelerini gerekli kılıyor. Uzmanlar, ebeveynlerin çocuklarına rol model olmalarını öneriyor.
Sağlıklı Alışkanlıkların Önemi
Kahramanmaraş Yeşilay Danışmanlık Merkezi'nde (YEDAM) görevli Sosyal Hizmet Uzmanı Dilek Aydemir, yaz tatilinin çocuklar için dinlenmenin yanı sıra yeni beceriler kazanma ve aile içi ilişkileri güçlendirme açısından da önemli bir dönem olduğunu vurguladı. Aydemir, teknolojik cihazların kontrolsüz kullanımının çocukların fiziksel ve zihinsel sağlığını olumsuz yönde etkileyebileceğini belirtti.
Aile İçin Öneriler
Aydemir, "Çocukların ekran başında geçirdiği süreyi dengelemek için ailelerin, çocuklarıyla birlikte kurallar belirlemesi ve bu kurallara tutarlı bir şekilde uyması büyük önem taşımaktadır. Sosyal medya, oyun ve televizyon gibi dijital içeriklerin yoğun kullanımı, çocukların gelişimini olumsuz etkileyebilir," dedi. Çocukların kitap okuma, spor, sanat ve doğa yürüyüşleri gibi ekran dışı faaliyetlere yönlendirilmesinin ise büyük fayda sağlayacağını ekledi.
Dijital Dünyanın Riskleri
Dijital dünyada yalnızca olumlu içerikler olmadığını, zararlı içeriklerin de çocuklar açısından çeşitli riskler taşıdığını ifade eden Aydemir, internet üzerinden yapılan siber zorbalık, tehdit ve taciz gibi olumsuzlukların çocukları etkileyebileceğini belirtti. Bu nedenle ebeveynlerin çocuklarını dijital sağlık konusunda bilinçlendirmesi gerektiğini vurgulayan Aydemir, karşılaşılabilecek risklere karşı önceden bilgi verilmesinin önemine dikkat çekti.
Ebeveynler için Rol Model Olma Zamanı
Ebeveynlerin yalnızca denetleyici değil, aynı zamanda dijital dünyada rol model olmaları gerektiğine de değinen Aydemir, "Yemek saatleri, birlikte geçirilen özel anlar gibi zamanlarda ebeveynlerin de ekranlardan uzak durması çocuklar üzerinde olumlu bir etki yaratacaktır," dedi. Kuralların katı olmaması gerektiğini, çocuğun ihtiyaçlarını ve tatilin doğasını gözeten bir esneklik içinde olması gerektiğini sözlerine ekledi.
Yardımcı Destek Hattı
Kontrol sorunları yaşayan ailelerin, YEDAM'dan ücretsiz destek alabileceklerini hatırlatan Aydemir, "Türkiye genelinde hizmet veren YEDAM merkezlerinde, 9 yaş ve üzeri çocuğu olan ebeveynler ile 12 yaş üstü çocuklara uzman psikolog ve sosyal hizmet uzmanlarından gizlilik esasına dayalı ücretsiz danışmanlık hizmeti verilmektedir. Başvurular için 115 Yeşilay Danışma Hattı aranabilir," şeklinde konuştu.
Yaz tatilinin başlamasıyla çocukların ekran süresi artarken, uzmanlar ebeveynlerin de ekranlardan uzak durup çocuklara "rol model" olmaları tavsiyesinde bulunuyor. Kahramanmaraş Yeşilay Danışmanlık Merkezi'nde (YEDAM) görevli Sosyal Hizmet Uzmanı Dilek Aydemir, AA muhabirine açıklamada bulundu.
