Antalyalılar güne sporla başlıyor
Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin ücretsiz sabah sporları ilgi görüyor
Antalya Büyükşehir Belediyesi’nin kent sakinlerinin güne daha dinç ve sağlıklı başlamasını hedefleyen sabah sporları etkinlikleri devam ediyor. Karaalioğlu Parkı ve Konyaaltı Sahil Yaşam Parkı’nda gerçekleştirilen dersler, her yaştan sporseverden yoğun katılım alıyor.
Etkinlikler Pazartesi ve Perşembe sabah 08.30’da başlıyor. Uzman eğitmenler eşliğinde verilen ücretsiz derslerde ısınma, nefes çalışmaları, güçlenme ve esneme egzersizleri ile farklı pilates türlerine yer veriliyor. Haftada 2 gün yapılan sabah sporuna isteyen her vatandaş herhangi bir kayıt şartı olmadan katılabiliyor.
Sabah erken saatlerde yapılan antrenmanlara katılanlar, hem fiziksel hem de ruhsal açıdan tazelenme sağladıklarını bildiriyor; düzenli sporun uyku düzeni, nefes alışverişi ve ağrıların azalmasına katkıda bulunduğunu aktarıyorlar.
Katılımcıların görüşleri
Hatice Alptekin: "Haftada 2 gün buraya geliyoruz, çok memnunuz. Emekli olduğumdan beri buradaki sabah sporuna geliyorum. Ben astım hastasıydım. Bu sabah sporları sayesinde kendimi daha iyi hissediyorum. Hocalarımızdan da çok memnunuz, sağ olsunlar bizim yaşımıza uygun hareketler yaptırıyorlar. Burası olmasa başka yerde spor yapma şansımız yok. Salon ücretleri pahalı olduğu için burası bize çok fayda sağlıyor. Her kesimden insan gelebiliyor"
Ahmet Hürsel: "Bu hizmetlerin bu şekilde devam etmesini istiyoruz. Burası sayesinde daha zinde hissediyoruz, nefes alış verişlerimiz bile düzeldi. Ağrılarımız azaldı. Sabahın erken saatlerinde spor yapmak çok güzel bir şey, kendimize geliyoruz. Uykumuz düzene girdi ve daha rahat uyuyabiliyoruz"
ANTALYA BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ’NİN KENT SAKİNLERİNİN GÜNE DAHA DİNÇ VE SAĞLIKLI BAŞLAMASI İÇİN DÜZENLEDİĞİ SABAH SPORU ETKİNLİKLERİ SÜRÜYOR. KARAALİOĞLU PARKI VE KONYAALTI SAHİL YAŞAM PARKI’NDA GERÇEKLEŞTİRİLEN DERSLER, HER YAŞTAN SPORSEVER TARAFINDAN YOĞUN İLGİ GÖRÜYOR.
